Esta semana tengo un poco abandonado el blog. Lo primero, pedir perdón por la foto prometida (aún tengo que sacarla del teléfono y no soy muy hábil...), espero colgarla pronto.
Lunes: Piscina.
Martes: Series bici ritmo medio.
Miércoles: Carrera + Piscina. Eloy y yo nos dimos un buen tute (la jefa vigilaba de reojillo).
Jueves: Bici + Piscina
Viernes: DT
Sábado: Bici y transición carrera.
Domingo: Ya de Semana Santa, tirada larga de carrera por La Lanzada.
Lunes: Piscina.
Martes: Series bici ritmo medio.
Miércoles: Carrera + Piscina. Eloy y yo nos dimos un buen tute (la jefa vigilaba de reojillo).
Jueves: Bici + Piscina
Viernes: DT
Sábado: Bici y transición carrera.
Domingo: Ya de Semana Santa, tirada larga de carrera por La Lanzada.
El paisaje es demasiado...
Total: N: 10000m, B: 150km, C: 35,5km (13h 40min)
Peso: 83,6kg (30/3). Sigo en picado
Máquina!!!!!
ResponderEliminarA este blog le falta chicha o hay entreno secreto
ResponderEliminaractualiza carlos, que te vigilo...
ResponderEliminarok!!! ya veo. salvada la Semana Santa, mañana te veo, a ver si estás más delgadito...
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