Semana del 11 al 17 de mayo

Bueno pues la semana ha empezado perfecta. Despues de varias semanas con dudas y molestias en la rodilla derecha, el domingo pasado termine una sesión de carrera sin dolor. Tengo que volver a dar las gracias a ANITA por sus masajes y por las horas a las que hemos echo estas sesiones de fisio. (colgaré unas fotitos con ella).
Pues eso, las sensaciones son muy buenas a unos días del medio del Maresme.

Lunes: Piscina y series de UAN de bici (buena cadencia).
Martes: Carrera, nada de dolor y menos sobrecarga en la rodilla derecha. 80 min a buen ritmo y pulso bajo. BIEN
Miércoles: Bici
Jueves: Pisci
Viernes: Carrera serie ritmo competición y pisci
Sábado: Descanso
Domingo: Tirada larga carrera

Total: N: 8700m; B: 135 km; C: 53 km. (11h 40 min).
Peso: 79,3 kg (13/5). Parece que he bajado de los 80...