Bueno pues a descansar todo lo posible. La molestia de la rodilla parece olvidad despues de correr el fin de semana casi 45 km. Me he notado cansado de piernas, hace mucho que no corría tanto, espero que no sea tarde para la media del domingo. Pero, pienso descansar todos lo posible para llegar al domingo lo mejor posible.
Lunes: carrera.
Martes: Piscina y última serie de bici al ritmo de competición.
Miércoles: Fisio.
Jueves: Bici, rodaje muyyyy suave.
Viernes y sábado: tralado a calella y tocarme las narices.
Domingo: Half
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Bueno Kaki, ya se que no traes buen sabor de boca por los acontecimientos, pero espero que por lo menos y después de tener una prueba más en el zurrón sirva para aprender muchas cosas y sacar otras muchas positivas.
ResponderEliminarNO sabía que tenías blog, ya te he linkeado al mío.
Saludos.
Fran Vacas
Gracias Fran. Al final, estos días lo veo más como otra experiencia. Tambien se más de lo que no me gusta de una prueba e intentare evitarlo.
ResponderEliminarPara empezar me apunte a LZT 2010, espero verte en la salida y aprender de tu experiencia.
Saludos amigo